26 jednoduchých a zdravých receptov na raňajky vo fritéze v roku 2021

Tieto jednoduché recepty na raňajky vo fritéze vám môžu pomôcť ušetriť veľa času pri varení a zabezpečiť zdravie vašej rodiny. Vzduchové fritézy si svojou metódou bezolejového vyprážania získali obľubu po celom svete a stali sa tým najcennejším, čo môžete mať vo svojej kuchyni.

Vaša fritéza sa často používa na opekanie kurčaťa, pečenie chrumkavých sušienok alebo prípravu pochutín z koreňovej zeleniny; Avšak už len obchádzať tieto bežné veci vás môže nudiť.

Našťastie vaša fritéza dokáže urobiť mnoho ďalších vecí, aby ste si pripravili osviežujúce raňajky na všetky rána v týždni.

Takže hľadanie ďalších jednoduchých, ale chutných receptov na raňajky na fritézu je pre vás nevyhnutnosťou a ja vám s tým pomôžem. (Raňajky vo fritéze)

Aké sú najchutnejšie raňajky vyrobené vo vzduchovej fritéze?

Pozrite si zoznam nižšie a zistite recepty na raňajky, o ktoré sa s vami chcem podeliť pre vaše rána. Môžu to byť koláče, chlieb, rožky, pizza a podobne. Vyberme si jeden a prejdite nadol, kde nájdete ďalšie podrobnosti! (Raňajky vo fritéze)

Recepty na raňajky vo vzduchovej fritéze s vajíčkami

1. Raňajkové vaječné rolky
2. Vrecká na šunku a vajíčka
3. Vajcia natvrdo
4. Praženica
5. Syrové pečené vajcia
6. Poháre na slaninu a vajíčka
7. Škótske vajcia uvarené namäkko
8. Klobása na raňajky Kastról

Vzduchová fritéza Raňajky so zeleninou a ovocím

9. Francúzske toastové poháre s malinami
10. Raňajky šupky zo sladkých zemiakov
11. Kandizovaná slanina a sladká zemiaková kaša
12. Pizza s banánovým chlebom
13. Červené zemiaky
14. Pečené jablká
15. Pečené pomaranče
16. Obraty jahôd
17. Ružičkový kel A Slanina
18. Jahodový pop-tart
19. Citrónový čučoriedkový chlieb

Ďalšie slané recepty na raňajky vo fritéze

20. Francúzske toastové tyčinky
21. Bourbon Bacon Škoricové rolky
22. Raňajky Burritos
23. Bacon Crescent Rolls
24. Raňajkové balíčky so šunkou a syrom
25. Klobásové placky
26. Raňajky Frittata

26 najjednoduchších raňajkových receptov vo vašej fritéze, ktoré musíte vyskúšať

Čítajte ďalej a získajte hlbšie pochopenie nižšie uvedených receptov na raňajky na fritézu. Získanie prehľadu o zložkách potravín, príchutiach a ozdobách vám pomôže pri správnom výbere. (Raňajky vo fritéze)

Recepty na raňajky vo vzduchovej fritéze s vajíčkami

Vajcia sú najobľúbenejšou ingredienciou na prípravu jednoduchých receptov pomocou fritézy. S vajíčkami môžete vytvoriť mnoho rôznych receptov, od vaječných roliek po omelety, od pošírovaných vajec po miešané vajíčka so syrom.

1. Raňajkové vaječné rolky

Budete ohromení, keď si vychutnáte vaječné rolky pre nový a energizujúci deň. A s fritézou sú vaše raňajkové vaječné rolky zdravšie ako kedykoľvek predtým.

Môžete si vybrať doplnok, ktorý chcete, ale niektoré z nápadov, ktoré sa vám veľmi odporúčajú, sú klobása, slanina, šunka, špenát, avokádo, paradajka, huby alebo syr. Náplne teda môžete meniť každý deň, aby ste sa vyhli nude. (Raňajky vo fritéze)

2. Vrecká na šunku a vajíčka

Na tieto raňajky je lahodná zmes vajec, mlieka, šunky a syra pokrytá dvoma samostatnými obdĺžnikovými mesiačikmi a potom uvarená vo fritéze dozlatista, asi 8 až 10 minút.

Jemnosť, krémovosť a chuť pocítite z magického spojenia šunkových a vaječných kapsičiek.

Tiež viem, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňaa je potrebné zvážiť poskytovanie dostatočného množstva základných živín. Našťastie šunka a vaječné vrecká pomáhajú telu poskytnúť bielkoviny, sodík, tuky a sacharidy.

Pozrite si toto video, kde sa dozviete podrobné kroky na výrobu vreciek na šunku a vajíčka:

3. Vajcia natvrdo 

Na raňajky nie je nič jednoduchšie ako vajíčko na tvrdo. Pripomenuli mi minulosť, keď som bol na vysokej škole s nabitým programom. Potom som často používal svoju fritézu na vaječné raňajky, aby som ušetril čas.

Vzduchová fritéza dokáže pripraviť dokonale mäkké, stredné alebo natvrdo uvarené vajcia bez vriacej vody. Vložte vajcia do vzduchovej fritézy asi na 15 minút, aby ste získali vajíčko uvarené natvrdo. (Raňajky vo fritéze)

4. Praženica

Ďalšie ľahké raňajky s vajíčkami sú miešané vajíčka. Tento nápad s raňajkami je najvhodnejší pre neuveriteľne rušné rána, pretože jedlo vám zaberie len asi 10 minút.

Ak chcete zmiešať vajcia s maslom, mliekom, soľou, korením a syrom, musíte pripraviť miešané vajcia. Ak chcete maximalizovať chuť miešaných vajec, podávajte ich s pesto zeleninou, chrumkavým kelom a údeným gouda tacos, avokádovým toastom alebo údeným lososom. (Raňajky vo fritéze)

5. Syrové pečené vajcia

Ak ste fanúšikom vajíčok, miešané vajíčka so syrom by mali byť súčasťou vašich raňajkových receptov. A pečené vajíčko so syrom je ideálnym nápadom na rušné pracovné rána alebo ak chcete, aby boli vaše raňajky jednoduché a zároveň výživné.

S pridaním lepkavého údeného syra gouda budú vaše praženice pútavejšie. Máte syr a vajcia, dve veci, ktoré milujú takmer všetky deti, takže sa pustia do jedla!

Video vám povie, ako pripraviť miešané vajcia so syrom na vyprážanie:

6. Poháre na slaninu a vajíčka

Čarovná kombinácia plne uspokojí vaše očakávania na dokonalé raňajky vo všedné ráno. Slanina a vajíčka budú zvonku chrumkavé, no vo vnútri vám prezradia jemnosť a potešenie.

Pridaním syra do polovice vajec sú skvelé, jednoduché a príjemné raňajky, ktoré radi jedia všetci členovia vašej rodiny. (Raňajky vo fritéze)

7. Škótske vajcia uvarené namäkko

Ak si myslíte, že vaječné jedlá sú nevýrazné, recept na škótske vajce uvarené namäkko vás ohromí svojim zvláštnym vzhľadom a chuťou.

Vaše pošírované vajcia budú obaľované v bravčovej klobáse a vyvaľkané v múčnej zmesi, namáčané v rozšľahaných vajciach, opäť rolované s panko strúhankou a nakoniec vložené do fritézy, až kým nebudete mať neodolateľnú zlatohnedú dávku.

Vynikajúcu chuť získate podávaním s omáčkami ako celozrnná horčica, majonéza sriracha, medovo horčicová omáčka. (Raňajky vo fritéze)

Pozrite si toto video a zistite, ako dokončiť škótske vajce uvarené namäkko pomocou vzduchovej fritézy:

8. Klobása na raňajky Kastról

Teraz sa pripravte, že si vychutnáte chutné raňajky s našou zapekacou kastrólou na hotdogy z alobalu, vyprážaného čedaru, mletej raňajkovej klobásy, papriky, cibule a vajíčka.

Jedlo môžete podávať s chlebom, sušienkami, ovocným šalátom, slaninou, banánmi alebo bagetami.

Na okorenenie vašich raňajok hot dog kastról pridaním čerstvej bazalky. (Raňajky vo fritéze)

Vzduchová fritéza Raňajky so zeleninou a ovocím

Ak ste fanúšikom zeleniny a ovocia, môžete si ich vziať na varenie pomocou vzduchovej fritézy. Vzduchová fritéza vám môže pomôcť vynechať ju z vašich receptov a ušetriť veľa času pri varení. (Raňajky vo fritéze)

9. Francúzske toastové poháre s malinami

Ak radi začínate deň pekným bochníkom chleba, malinový francúzsky toastový pohár by určite nemal chýbať na vašom zozname. Na pečenie chleba použite fritézu a potom naň posypte malinovým sirupom, aby bol príťažlivejší, chutnejší a výživnejší.

Malinový sirup sa vyrába samozrejme z malín, citrónovej šťavy a citrónovej kôry. Navyše s finálnym dotykom škorice sa váš chlieb stane atraktívnejším.

10. Raňajky šupky zo sladkých zemiakov

Čo sa dá robiť so šupkami zo sladkých zemiakov? Najprv si ich vezmite hneď, aby ste si pripravili zdravý recept na raňajky. Vaše pečené zemiaky budú odstránené z mäsa, takže už máte zemiakové šupky.

Potom to doplňte polevou, ako je vajce s plnou príchuťou, soľ, mlieko a rozdrobená slanina alebo zmes vyprážaného mäsa. Navyše, vaše jedlo bude lákavejšie so strúhaným syrom, paradajkami a cibuľou. (Raňajky vo fritéze)

Video vás prevedie krokmi, ako premeniť šupky sladkých zemiakov na dokonalé raňajkové jedlo:

11. Kandizovaná slanina a sladká zemiaková kaša

Myslím, že magická kombinácia batátov a kandizovanej slaniny splní vaše očakávania na dobré raňajky.

Prirodzená sladkosť chrumkavých kociek sladkých zemiakov, chrumkavosť ochutenej slaniny, vôňa skaramelizovanej sladkej cibuľky a kvetinová vôňa rozmarínu sú v jednej miske, vďaka čomu budú vaše raňajky očarujúce.

Myslím, že strávite nový deň s krásnymi vecami s úžasne úžasnými raňajkami!

12. Banánový chlieb Pizza

Jednoduchá vzduchová fritéza pizza s banánovým chlebom bude ďalším odporúčaním pre vaše rodinné raňajky. prečo? Jesť banán ráno je dobré pre vaše zdravie, ale jesť týmto spôsobom znova a znova je nevyhnutné; takže môže byť dobrý nápad vytvoriť ho iným spôsobom.

Pizza s banánovým chlebom je doplnená lahodnou jablkovou náplňou, smotanovým syrom a niektorými z vašich obľúbených jedál. Ešte dôležitejšie je, že vaša pizza bude dokonalá, ak ju budete podávať s karamelovým sirupom.

13. Červené zemiaky

Čo tak červený zemiak? Raňajky z červených zemiakov sú jednoduché na prípravu, ale elegantné chuťou aj farbou. Trochu nasekaného čerstvého rozmarínu dáva týmto červeným zemiakom na fritovanie výraznú a lahodnú chuť.

V tomto recepte, okrem chuti, musíte venovať pozornosť času varenia; osem porcií vám môže trvať asi 20 minút; preto je jedlo vhodné ako dobré raňajky pre celú vašu rodinu počas rušných rán.

14. Pečené jablká

Ak ste milovníkom jabĺk, vezmite si svoje obľúbené ovocie a dajte si chutné raňajky. myslis ze to funguje? Samozrejme áno. Pečené jablká sú polovice jabĺk naplnené zmesou masla, cukru, orechov a ovsa a upečené domäkka a šťavnatosti.

Pomocou metódy smaženia na vzduchu si vaše jablká dokážu udržať vlhkosť, ale môžu vytvárať chrumkavé kôrky.

Mali by ste ich podávať aj s kopčekom vanilkovej zmrzliny, aby ste maximalizovali ich chuť.

15. Pečené pomaranče

Päť minút na recept na zdravé raňajky, viete si to predstaviť? Vyprážanie pomarančov vám zaberie len 5 minút a získate ľahké, zdravé, výživné a chutné jedlo. Na raňajky potrebujete len čerstvý pomaranč, škoricu a med.

Vzduchová fritéza vám pomôže smažiť pomaranče rýchlejšie a jednoduchšie. Pomaranče prekrojíme na polovice, vložíme do fritézy a pokvapkáme trochou škorice a medu.

Podávajte radšej s vanilkovou zmrzlinou alebo pudingom.

16. Obraty jahôd

Ak máte chuť na sladké, jahodové koláče by mali byť na vašom zozname receptov na raňajky. Pred zložením tortového balenia naplníme hustým jahodovým džemom a prevaľkáme na masle, čím sa vytvorí niekoľko tenkých vrstiev cesta a oleja.

Aby ste veci zjednodušili, môžete zvážiť použitie pečiva z obchodu a zároveň získať koláče lahodnej chuti a vynikajúcej kvality. Pred tým ho však určite rozmrazte.

17. Ružičkový kel A Slanina

Začnime deň zdravými, výživnými a chutnými raňajkami uvarením ružičkového kelu a slaniny pre vás a celú vašu rodinu. Vždy som miloval prirodzenú sladkosť a chrumkavosť ružičkového kelu a marinovaná slanina dodáva mäsovú a pikantnú príchuť.

Vaše raňajky budú príťažlivejšie, keď si celé jedlo zalejete balzamikovým octom.

18. Jahodový pop-tart

Máte radi jahodové torty? Aby boli chutnejšie a zdravšie, použime smažák. A sú to raňajkové jedlá vhodné pre celú rodinu cez víkendové rána, keď sa vy a iní členovia rodiny môžete stretnúť a variť a jesť spolu.

Príprava koláčikov môže byť pre vaše deti vzrušujúca víkendová zábavná aktivita, pretože keď som bol mladší, moja mama často žiadala moje sestry a mňa, aby sme s ňou varili. Myslím, že na varenie mám veľa nezabudnuteľných spomienok.

19. Citrónový čučoriedkový chlieb

Milujete chlieb, ale aj len jedenie nevýrazného chleba vás omrzí. Dám vám teda ešte jeden nápad, aby bol váš obľúbený chlieb chutnejší, ostrejší a lákavejší. A chlieb bude skvelý na začiatok dňa.

Chlieb s citrónovo-čučoriedkovým pečivom je ľahký, nadýchaný a lahodný, no ľahko a rýchlo chutí každému, vďaka čomu je obľúbeným základom raňajok po celom svete.

Nebojte sa však trápenia s varením, s tým vám môže pomôcť fritéza.

Pre viac informácií si môžete pozrieť toto video:

Ďalšie slané recepty na raňajky vo fritéze

Svoju vzduchovú fritézu môžete použiť na prípravu receptov z vajec, zeleniny alebo čerstvého ovocia, ako aj na varenie mnohých druhov koláčov, chleba alebo iných jedál, ako je slanina, šunka, syr, klobásy alebo čokoľvek iné.

20. Francúzske toastové tyčinky

Francúzske toastové tyčinky sa vyrábajú s chlebom namočeným v zmesi vajec, smotany, soli, vanilky a škorice. Namáčaním budú vaše tyčinky plnohodnotnejšie a chutnejšie.

Vyprážanie tyčiniek vo vzduchovej fritéze je oveľa jednoduchšie ako používanie naolejovanej panvice; preto sú aj vaše tyčinky oveľa zdravšie.

Môžete si ho pripraviť večer vopred a prihriať, aby ste ušetrili čas ráno. Toto stále nie je problém!

21. Bourbon Bacon Škoricové rolky

Teraz je čas použiť svoju fritézu na výrobu škoricových roliek z bourbonskej slaniny, ktoré sú zvonka chrumkavé, ale vnútri šťavnaté a sladké.

Bude skvelé pripraviť vás a vašich rodinných príslušníkov týmito škoricovými rolkami alebo môžete využiť túto príležitosť a požiadať svojich blízkych o spoločné varenie.

22. Raňajky Burritos

Tieto chrumkavé raňajkové burritá sú tie najneuveriteľnejšie recepty, o ktoré sa s vami chcem podeliť. Burritá sa vyrábajú tak, že tortillu naplníte vašimi obľúbenými ingredienciami a potom ju zabalíte.

Pre mňa si burritos zvyknem obkladať slaninou, miešanými vajíčkami, syrom, zeleninou a na konci nakrájanou zelenou paprikou. Rád vstávam, pretože mám veľa času na to, aby som sa pripravil do práce, naraňajkoval sa sám a užil si to.

Svetlé raňajkové burritá vo mne vždy vyvolávajú pocit sviežosti a energie do nového dňa. Ešte dôležitejšie je, že s fritézou môžem ušetriť veľa času robením iných vecí pre moje rušné rána.

Video vás prevedie prípravou dokonalého burrito na raňajky.

23. Bacon Crescent Rolls

Lahodná aróma horúcej slaniny z týchto slaninových mesiačikov pritiahne ľudí k stolu. Potom nechajte svoje deti, aby si v nedeľu ráno rožky samy zbierali; Bude im chutiť a radi budú jesť tieto rolky.

Urobiť rolky zo slaniny je však jednoduché pomocou niekoľkých základných krokov. Všetko, čo musíte urobiť, je vytvoriť trojuholníkové tvary s mesiačikovým cestom, pridať plátky slaniny, posypať cibuľovým práškom, zrolovať a potom nechať 10-15 minút odležať vo fritéze.

24. Raňajkové balíčky so šunkou a syrom

Vo vašej fritéze je možné pripraviť tie najchutnejšie a najchutnejšie strapce so šunkou a syrom.

Raňajky sa pripravujú z filového cesta, kúska smotanového syra, na kocky nakrájanej celovarenej šunky, vajec, ochutenej strúhanky a niektorých ďalších čerstvých byliniek pre štipľavú a príťažlivú vôňu.

Tento recept na raňajky považujem za vhodný na servírovanie v nedeľu ráno, keď sa členovia vašej rodiny stretnú, pripravia si ingrediencie a spoločne varia.

25. Klobásové placky

Klobásové karbonátky uvarené do dokonalosti vo fritéze z nich urobia šťavnaté a jemné raňajky. Niet pochýb o tom, že vaše klobásové fašírky bez pridaného tuku budú dobré pre vaše zdravie.

Najlepšie je ihneď skonzumovať alebo uchovávať v chladničke do 3 dní. Hotdogy môžete jesť aj s grilovanou zeleninou, šalátom či klasickým kapustovým šalátom.

Ukáže vám základné kroky varenia klobásových placiek na raňajky pomocou vzduchovej fritézy.

26. Raňajky Frittata

Raňajková frittata je jednoduchý, rýchly a chutný recept, ktorý sa dá dokopy za pár minút. Navyše, tento typ jedla má nízky obsah sacharidov, ale vysoký obsah bielkovín, čo je presne to, čo vy a vaša rodina potrebujete na správny začiatok dňa.

Táto frittata vyrobená z lacných bežných surovín je výdatným jedlom, ktoré nezaťaží peňaženku.

Existujú nejaké raňajky vyrobené pomocou vzduchovej fritézy?

S fritézou v kuchyni môžete pre seba a svojich blízkych pripraviť 26 týchto raňajkových receptov a ďalšie. S vyššie uvedeným zoznamom by som sa však s vami rád podelil o tie najjednoduchšie, najrýchlejšie, ale zdravé a chutné pre vaše raňajky.

Pečené zemiakové placky, mrazené rybie filé, grilované syrové sendviče, churros, ďalšie jedlá, ktoré môžete pripraviť so smaženými zelenými paradajkami, a zoznam by mohol pokračovať. Keď máte voľný čas, môžete si ho skúsiť spraviť a užiť si ho so svojimi priateľmi a rodinou.

Nie je potrebné striktne dodržiavať navrhované recepty. Jedlo si môžete ľubovoľne prisladiť a počet korenín upraviť podľa chuti. Odporúčame však využiť svoje skúsenosti s prípravou týchto jedál, aby bolo jedlo ešte lepšie.

Ak si myslíte, že môj príspevok bol užitočný, zdieľajte ho so svojimi blízkymi a ak máte nejaké skúsenosti s používaním fritézy na prípravu skvelých jedál, neváhajte sa o ne so mnou podeliť v sekcii komentárov nižšie.

Nezabudnite tiež pripnúť/záložka a navštívte našu blog pre zaujímavejšie, ale originálne informácie. (Vodka a hroznový džús)